シンボーンストレッチャーの評判を徹底解説【10分でOK!簡単ストレッチマシン】

国内初の製造と小売りをするスポーツブランド・ボディメーカーのストレッチマシン「シンボーンストレッチャー」。背筋のストレッチだけではなく、トレーニングとしての利用も可能です。公式サイトからシンボーンストレッチャーを購入すると先着100名に振動センサー付き姿勢ベルトをプレゼントしています。

\ 送料無料で購入できる(※) /

※ 北海道・沖縄・離島は送料無料対象外です。

目次

シンボーンストレッチャーが選ばれる3つの理由

簡単にストレッチできる

シンボーンストレッチャーは簡単にストレッチできます。使い方はシンボーンストレッチャーに寝転がり、段階調整レバーで調節して10分間力を抜いて待つだけでOK。重力により圧迫され縮まっている関節部分を伸ばしてくれます。緊張した筋肉も伸ばしてくれるので激しい運動やスポーツのあとに使うのもおすすめです。

正しい姿勢のサポートが可能

シンボーンストレッチャーの使用で、正しい姿勢へ導くことが可能です。背筋や腰などに均等な負荷がかかるので、前傾姿勢や傾斜姿勢、猫背が気になる人におすすめ。体の左右のバランスを調整するのでO脚やX脚などの骨格のゆがみもストレッチできます。姿勢の悪さが気になったり、背が縮んだりしている人に向いています

姿勢ベルトをプレゼント

公式サイトからシンボーンストレッチャーを購入すると先着100名に振動センサー付き姿勢ベルトをプレゼントしています。姿勢ベルトを装着すると、正しい姿勢の維持が可能です。内臓のスマートチップがリアルタイムで背中の角度をモニタリングし、背中の角度が崩れるとベルトが振動して注意喚起をします。

シンボーンストレッチャーの基本情報

商品名シンボーンストレッチャー
製造・販売BODYMAKER株式会社
価格19,990円(税込)
対応身長150~190cm
サイズ(cm)幅181×奥行46×高さ28
重さ約11kg
素材スチール・合成皮革
送料無料(※)
支払い方法クレジットカード、代金引換
返品可能
問い合わせ先お問い合わせフォーム、メール(info@bodymaker.jp)
シンボーンストレッチャーの基本情報

※ 北海道・沖縄・離島は送料無料対象外です。

シンボーンストレッチャーは体のストレッチをサポートするマシンです。シンボーンストレッチャーの上で1日10分寝転がるだけで、気持ちよく体を伸ばせます。ストレッチだけではなく、トレーニングにも使用OK。使わないときはコンパクトに収納することも可能です。

シンボーンストレッチャーの最安値は公式サイト

シンボーンストレッチャーはどこで購入すれば最も安く買えるかを徹底調査しました。公式サイト、Amazon、楽天、Yahoo!で調査を実施。価格は全て19,990円で送料無料(※)でしたが、特典の振動センサー付き姿勢ベルトがもらえるのは公式サイトのみ。公式サイトから購入するのが最もお得ということがわかりました。

※ 北海道・沖縄・離島は送料無料対象外です。

公式サイトでシンボーンストレッチャーを購入すると、先着100名が振動センサー付き姿勢ベルトをもらえます。姿勢が気になる人におすすめです。

シンボーンストレッチャーのよくある質問

シンボーンストレッチャーのよくある質問を紹介します。購入しようか迷っている人は参考にしてください。

使い方は?

シンボーンストレッチャーの使い方は簡単です。

  • 身長とシンボーンストレッチャーのサイズを合わせる
  • 足首をフットローラー部分に入れ、高さを調整する
  • 寝転がり脇のパッドで体を固定する
  • 段階調整レバーを手前に繰り返し引く
  • 伸ばしたいところまで伸ばし、10分間キープする
  • 段階調整レバーを反対方向に押し込み解除する

足首部分がしっかり固定される高さに調整しましょう。固定されていない状態で使用すると、充分なストレッチができない可能性があります。段階調整レバーを操作するときは、やりすぎに気をつけてください。背筋や腰、関節部分を伸ばし過ぎると痛みを伴う危険性が高いです。

体勢をキープするときは力を抜き、リラックスして過ごしましょう。一日のうちでいつ使用してもいいですが、毎日同じ時間帯に使用すると習慣化しやすくなります。

どんな人におすすめ?

シンボーンストレッチャーは以下のような人におすすめです。

  • 左右のバランスが気になる人
  • 姿勢が良くない人
  • 運動後にストレッチをしたい人
  • ストレッチの習慣を身につけたい人

シンボーンストレッチャーは正しい姿勢のサポートが期待できます。ストレッチにより、重力で圧迫されて縮まっている関節のゆがみを伸ばすことが可能だからです。シンボーンストレッチャーの継続的な使用は正しい姿勢へと導いてくれます。猫背や前傾姿勢、傾斜姿勢などの人におすすめです。

シンボーンストレッチャーを使用すると、自動的に全身を気持ちよく伸ばせます。自分で動かなくても、仰向けで寝ているだけでいいのがメリット。シンボーンストレッチャーは疲れていても、楽にストレッチできます。

シンボーンストレッチャーはストレッチだけではなく、次のようなトレーニングも可能です。足首をフットローラー部分にひっかけて使います。

  • 腹筋
  • 背筋
  • ツイストクランチ

従来品のボーンストレッチャーとの違いは?

シンボーンストレッチャーと従来品のボーンストレッチャーとの大きな違いはローラーの有無です。シンボーンストレッチャーでは、本体のシート部分に8本のローラーが追加されました。ローラーがあるので、従来よりもストレッチをスムーズに行うことが可能です。

シンボーンストレッチャーと従来品のボーンストレッチャーでは、脇の固定フレームと段階調整レバーも違います。改良されてより簡単に操作しやすくなり、けん引長は最大約16cmになりました。

家族で共用できる?

シンボーンストレッチャーは家族で共用OK。身長150~190cmまで対応しているので、個人の身長に合わせて使ってください。

未成年でも注文できる?

シンボーンストレッチャーを未成年が注文する場合は親権者または後見人の承諾が必要です。親権者または後見人に確認をとってから注文してください。

デメリットは?

シンボーンストレッチャーのデメリットは以下の2点があります。

  • サイズが大きい
  • 価格が高い

サイズが大きい

シンボーンストレッチャーのサイズは大きめで、幅181cm×奥行46cm×高さ28cmです。人間の体をのせて使用するため、寝転がるくらいのスペースが必要となります。購入前に置き場所を確保しておいてください。

シンボーンストレッチャーはコンパクトに収納できます。常に部屋に置くのがいやな人は収納しておいて、使うときに出し入れしましょう。

価格が高い

シンボーンストレッチャーの価格は19,990円(税込)。ストレッチマシンの価格はさまざまで、中には1万円以下で購入できる商品もあります。

シンボーンストレッチャーはアスリートに向けた商品作りをするボディメーカーが考案したストレッチマシンです。簡単に使えるストレッチマシンを使いたい人や、ストレッチだけではなくトレーニングもできるマシンを探している人におすすめです。

身長アップができる?

シンボーンストレッチャーの使用によって身長アップはしません。シンボーンストレッチャーは重力により圧迫され縮まっている箇所を伸ばし、ストレッチが可能です。ストレッチにより背筋が伸びやすくなり、一時的に身長が高く見える効果を期待できますが、身長そのものが伸びるということではありません。

猫背や傾斜姿勢、前傾姿勢の人は背筋が伸びていないため、身長が低く見える場合があります。

使用してはいけない場合はある?

シンボーンストレッチャーは医療目的での使用はできません。シンボーンストレッチャーは医療機器ではなく、家庭用のストレッチマシンです。

使用して腰痛がひどくなったり、背中や足首に痛みがあらわれたりした場合は速やかにかかりつけ医に診てもらいましょう。対応身長である150~190cm未満の人も使用を控えてください。

キャンセルは可能?

注文完了後のキャンセルには対応していません。購入を考えている場合は慎重に検討してください。

シンボーンストレッチャーはクーリングオフ対象外です。インターネット通販は自分で購入するかを判断できるため、クーリングオフは適用されません。

送料はいくら?

シンボーンストレッチャーは送料無料で届けてくれます。ただし北海道、沖縄、離島へのお届けは送料がかかるので注意しましょう。詳しい送料は、お問い合わせフォームやメールでいくらかかるか確認してみてください。
» 配送料について(外部サイト)

最短でいつ発送される?

最短の発送日は受注日の翌日です。ただし、在庫がなかったり、注文が殺到したりすると届くのが遅くなる場合があります。発送日が決まり次第、ご注文確認メールにて発送予定日を連絡してくれます。

通常は注文から1週間以内に商品が到着します。1週間たっても届かない場合はサービスセンターまで連絡してください。お届け先が北海道・沖縄・離島の場合、お届け日が異なります。

注文方法は?

シンボーンストレッチャーの注文は次のような流れで行ってください。

  • 公式サイトの「商品はコチラ」を選択する
  • 商品をカートに入れ、「購入手続きへ」を選択する
  • ログインする
  • 配送希望日時を入力する
  • 支払い方法を入力する
  • 内容を確認して注文する

公式サイトから購入したことがない人は新規で会員登録が必要です。会員登録は無料です。名前や住所、メールアドレスなどの必要項目を入力するだけで簡単に登録できます。

シンボーンストレッチャーの配送は日時の指定がなければ最短で送ってくれます。時間は午前中、12~14時、14~16時、16~18時、18~20時、19~21時での間で選べます。ただし北海道や沖縄、離島に発送する場合は日時指定ができません。

支払い方法は?

シンボーンストレッチャーの支払い方法はクレジットカードまたは代金引換のどちらかを選択してください。代金引換は440円(税込)の手数料が発生するので、クレジットカードで購入する方が割安です。クレジットカードは以下のカード会社から選べます。

  • JCB
  • Visa
  • American Express
  • DinersClub
  • MasterCard

返金できる?

シンボーンストレッチャーは返金可能です。公式サイトには「正しくご使用いただいても効果がなかった場合は、返金いたします。」という文言があります。返金保証の対象となるには、商品同梱のセルフチェックシートの記載が必要です。忘れずに記入してください。

商品の保証はある?

シンボーンストレッチャーは365日間の品質保証の対象です。

保証期間365日間
保証対象本体のみ
初期不良対応可能
故障(※)無償で商品の修理または交換
返品時の送料往復送料として原則1,760円(税込)は自己負担

※ 取扱説明書の使用上の注意をよく読み、使用方法を守って正しく使用した場合の商品不具合に限ります

シンボーンストレッチャーの保証対象は本体のみで、部品の消耗は対象ではありません。使用して発生する変色や消耗、劣化なども保証されないので注意しましょう。

公式サイトでシンボーンストレッチャーを購入し、保証を受けるときはお問い合わせフォームにて連絡してください。購入時に保証書はつきませんが、公式サイトでは販売記録を保管しているため内容の確認が可能です。

店舗にてシンボーンストレッチャーを購入した場合は購入店舗に問い合わせてください。購入時のレシートは大事に保管しておきましょう。

以下のような場合には保証は適用されないので気をつけてください。

  • 本来の使用目的以外での使用
  • 地震や水害などの天災
  • セールやアウトレットの商品
  • 故意や過失による加工、修理、改造などの場合
  • 商品よる不具合でないと判断される損害や故障

返品や交換はできる?

不良品が届いたり、破損や汚損があったりした場合は返品や交換が可能です。お問い合わせフォームにて連絡してください。以下の場合は返品や交換ができません。目を通しておいてください。

  • 商品到着から1週間以上経過
  • 店舗で購入した商品
  • 販売元に了承なく、返送された場合
  • サイズ違いやイメージ違いなどの自己都合
  • 開封済みの商品
  • ケースや袋がない商品
  • 組み立て済みの商品
  • セール対象品

知って得するストレッチの豆知識

ストレッチとは

ストレッチとは体を伸ばすという意味で、筋を伸ばして柔軟性を高める体操のことを指します。ストレッチは1970年代にアメリカのボブ・アンダーソンによって開発されました。ストレッチには次のような特徴があります。

  • 特別な道具が不要である
  • 他の運動と比べて体への負担が少ない
  • 一人でもできる
  • 場所を選ばずにできる

ストレッチは老若男女問わず、手軽にできます。ストレッチをすると体の柔軟性を高めたり、リラックスできたりとさまざまなメリットがあるので試してみてください。

ストレッチとよく似ている用語に「マッサージ」があります。違いは以下の通りです。

  • ストレッチ:運動によって筋を伸び縮みさせたり、関節を動かしたりする
  • マッサージ:手や機械などで、筋肉を揉んでほぐす

ストレッチがもたらす効果

ストレッチには次のような効果があります。

  • 柔軟性が高まる
  • 怪我の防止につながる
  • 筋肉の疲労回復が可能
  • 気分転換できる

柔軟性が高まる

ストレッチをすると、体の柔軟性が高まります。ストレッチによって筋肉や関節が伸ばすことが可能だからです。同じ動作の繰り返しが多い人は、柔軟性が偏りがち。以下のような人は気をつけてください。柔軟性が偏ると筋肉が硬くなるため、動かしにくかったり、痛みを伴ったりします

  • 仕事で座る時間が長い人
  • ずっと体勢で立っている人
  • 運動不足が気になる人
  • 姿勢が悪い人

ストレッチにより筋肉や関節が伸びて柔らかくなると、スムーズに体を動かすのが可能になります。柔軟性を高めるために日ごろからストレッチを習慣化するのがおすすめです。

怪我の防止につながる

ストレッチをすると怪我の防止につながります。ストレッチにより、筋肉や関節が伸びて動きやすくなるためです。スポーツやトレーニングの前のウォーミングアップに取り入れるのがおすすめ。

ただし、筋肉や関節に負荷をかけすぎたり、筋肉が十分に温まっていないうちにストレッチをしたりするとけがをしてしまう恐れがあります。ストレッチをするときは徐々に体を慣らし、無理のない範囲で行ってください。
» 怪我をしないストレッチの特徴とは(外部サイト)

筋肉の疲労回復が可能

スポーツや運動後のストレッチは筋肉の疲労回復におすすめです。激しいスポーツや運動をすると大量の乳酸が生成されます。ストレッチは筋肉にたまった乳酸の排出を促す役目があります。
» ウォーキング後ストレッチで疲労知らずの身体に!クールダウン方法(外部サイト)

次の日に疲れを残さないように、運動後のクールダウンにストレッチを取り入れましょう。

血行が良くなる

ストレッチをすると血行が良くなります。凝り固まっていた筋肉がストレッチによってほぐれて、血管を圧迫しなくなるからです。マッサージではもみほぐせない、体の深部になる筋肉もストレッチならほぐすことができます。血行の改善は慢性的な肩や腰の痛みも和らげる作用もあります。

気分転換できる

ストレッチは気分転換に効果的です。ストレッチをすると、副交感神経が優位になります。副交感神経は休息時に優位になる神経で、次のような作用が促進されます。

  • 血圧や心拍数を下がる
  • 心身がリラックスする
  • 血流量が増える
  • 寝つきが良くなる
  • 眠りが深くなる

筋肉は緊張によりこわばる性質があります。緊張を感じたらストレッチをして、気分転換を図りましょう

ストレッチをするときの注意点

ストレッチをするときの注意点を紹介します。意識してやってみてください。

  • 強く伸ばし過ぎない
  • 息を止めない
  • 継続して行う

強く伸ばし過ぎない

ストレッチをするときに、強く伸ばし過ぎるのは禁物。強く伸ばすことによる弊害は以下の通りです。

  • 筋肉を痛める危険性が高い
  • 反射的に筋肉が収縮したり、硬直したりする場合がある

強く伸ばす以外にも、反動をつけるのもやめてください。適度なストレッチは「痛気持ちいい」くらいを目安にして、無理のない範囲で体を伸ばしましょう。

ストレッチによって体を痛めてしまった場合は、かかりつけ医に相談してください。

息を止めない

ストレッチをしている間は息を止めないようにしましょう。息を止めてしまうと、体は緊張状態だと勘違いしてしまいます。緊張状態では筋肉が伸びにくくなるので、気をつけてください。

ゆっくりと深い呼吸でストレッチするのがおすすめ。動作を意識すると、つい呼吸を忘れがちになるので普段から意識してください。

継続して行う

ストレッチは継続が重要です。継続しないと、筋肉は硬い状態に戻ってしまいます。毎日短時間でもいいのでストレッチを習慣化しましょう。ストレッチを習慣化させるコツをいくつか紹介するので試してみてください。

  • 短時間から始める
  • 動画などを見ながら行う
  • 毎日同じタイミングで行う
  • 誰かと一緒に行う
  • ストレッチマシンを使う
  • お気に入りの道具をそろえる

お気に入りのウエアやヨガマット、気軽に使えるストレッチマシンなどがある人は目につく場所に置いてみるのがおすすめです。

シンボーンストレッチャーは簡単にストレッチ習慣を身につけたい人におすすめ

シンボーンストレッチャーは体を気持ちよく伸ばすサポートをするストレッチマシン。使い方は簡単で、足を固定して伸ばしたいところまでレバーで調整するだけでOK。シンボーンストレッチャーは「体の左右差が気になる」「運動後に手軽にストレッチをしたい」そんな人におすすめです。

シンボーンストレッチャーは好きな時間に1日10分、寝転がっているだけで体を伸ばせます。簡単にストレッチ習慣を身につけられて、ストレッチ以外にトレーニングでの使用もOK。公式サイトからの購入で先着100名に振動センサー付き姿勢ベルトをプレゼントしていて、通常よりもお得に購入できます。

\ 送料無料で購入できる(※) /

※ 北海道・沖縄・離島は送料無料対象外です。

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